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【お年寄りにやさしい】

精進すき焼き丼
春キャベツとリンゴのアーモンド白和え
ササミとワケギの酒蒸し和え
豆腐と小カブの煮物
じゃが芋のおろし味噌煮
食育大事典facebookページ 片山源治郎 今、ここを生きる
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