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【お年寄りにやさしい】

アスパラガスのきな粉和え
豆腐のトロトロ汁
おじゃことチンゲン菜のお浸し
鶏肉とナバナの白ワインソテー
青じそのおろし水餃子
食育大事典facebookページ 片山源治郎 今、ここを生きる
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